Betrousse

Quoi de mieux en plein hiver que de se faire cocooner dans des bains de vapeur humides et chauds ?
Le hammam, ou bains turques, permet de se détendre et de faire peau neuve, tout en passant un agréable moment entre copines.

Quand il fait froid dehors, que la pluie vous cingle le visage, et malgré que vous soyez bien emmitouflées dans votre manteau, il faudrait pouvoir rester sous sa couette… L’autre option, c’est de braver le froid pour aller se faire un hammam et entrer dans un réconfortant nuage vaporeux et chaud.

Le principe du hammam
Le hammam nous vient du Moyen-Orient. Il s’agit d’un rituel de beauté qui consiste à entrer dans une pièce chaude et humide. Particulièrement intéressant, cette chaleur moite permet d’éliminer les toxines en favorisant la transpiration, et permet de détendre les muscles. De plus, le climat est idéal pour y faire un peeling qui permettra de se débarrasser des peaux mortes et se faire la peau toute douce.

Les soins du hammam
Traditionnellement, on s’y lave avec du savon noir, un gant de crin et du rassoul.  Le rassoul est une argile minérale naturelle que l’on peut utiliser comme soins pour les cheveux ou le corps. C’est un soin très doux qui nettoie sans agresser la peau, surtout utilisé au Maghreb. Le gant de crin viendra après enlever le rassoul avec les peaux mortes.

Pour profiter pleinement des vertus du hammam, faites vous masser après : la plupart des instituts le proposent dans le même espace. Les muscles déjà détendus par la chaleur et la tête dans les nimbes vous amèneront à une relaxation totale.

Enfin, n’hésitez pas à venir entre copines : le hammam est un endroit très convivial, propice aux confidences et aux fous rires. Se faire belle, ca passe aussi par un bon fou rire…

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Tags : hammam, bain, vapeur, chaleur, déténte, relaxation, masage, beauté