DOSSIER SANTE MAGAZINE - Beauté d’hiver : les bonnes protections contre le froid

07/02/2012

En hiver, notre peau et nos cheveux ont particulièrement besoin d’être chouchoutés. Le vent, le froid et l’humidité les assèchent et les abîment. Mais il suffit de bien les protéger en prenant quelques précautions pour ne pas trop subir les intempéries de l’hiver.


Pourquoi la peau tiraille-t-elle plus en hiver ?
En été, même si l’on a la peau sèche, la peau ne tiraille pas autant qu’en hiver. Cela s’explique par le fait que quand les températures baissent, les glandes sébacées fonctionnent au ralenti. Or ce sont grâce à elles que notre peau se défend  contre les attaques extérieures : elles forment un film hydrolipidique à la surface de la peau, comme une petite couche de gras, qui la protège des intempéries. En hiver, ce film étant moins important, la peau est à la merci des éléments et tiraille beaucoup plus vite à la moindre agression.

Comment protéger son visage
Il faut donc aider la peau à renforcer ses défenses et à reconstituer son film hydrolipidique. Pour cela, il faut l’hydrater au maximum. Pour le visage, il s’agit donc de choisir une crème plus riche en agents filmogènes que le reste de l’année pour créer un vrai effet barrière.
Pour les jours les plus les plus froids, vous pouvez opter pour une crème de type cold cream par exemple, dont la texture riche et surgraissante est particulièrement indiquée. Elle permettra à la peau de se réhydrater et de se nourrir, pour en finir avec les picotements. 
Les peaux les plus sèches pourront appliquer de la crème matin et soir. Les peaux grasses ou mixtes n’en mettront que le matin, et feront attention à bien se démaquiller le visage le soir pour désincruster les impuretés.
Si la crème hydratante n’a pas assez d’effet, vous pouvez aussi avoir recours aux masques ré-hydratants une à deux fois par semaine.

Pour de belles lèvres même en hiver
Nos lèvres sont très sensibles au froid. Leur peau très fine se gerce vite aux premiers vents glacés. Il ne faut pas hésiter à les exfolier à l’aide de sucre en poudre pour se débarrasser des peaux mortes et jouer la carte de l’hydratation intense avec des baumes à lèvres très riches à base de beurre de karité ou de miel, et enrichis en vitamines A et E. Ces baumes sont à appliquer aussi la nuit pour un effet réparateur maximum.
Pour les fans de rouge à lèvres qui ne peuvent s’en passer, elles peuvent associer baume et rouge à lèvres : le baume en dessous de la couleur pour hydrater les lèvres et rester élégante.

Garder de belles mains
Nos mains ne font pas exception : elles subissent aussi les effets du froid. La peau se fendille, craquelle, tire… Là encore, pas de miracle. Le meilleur soin est de les hydrater régulièrement, et de les protéger contre le froid. Gardez avec vous dans votre sac une crème hydratante spéciale mains et mettez des gants dès que le besoin s’en fait ressentir.

De beaux cheveux dans le vent d’hiver
Si on veut que ses cheveux résistent mieux à la rigueur hivernale, il faut leur prodiguer des soins particuliers. Après le shampooing, usez et abusez des masques hydratants réparateurs qui nourrissent le cheveu et l’embellissent. Vous pouvez aussi appliquer des soins réparateurs sans rinçage à mettre sur cheveux secs avant de vous coiffer.
Pour les cas les plus extrêmes, mettez dans votre chevelure du beurre de karité avant d’aller vous coucher, et ne le rincez que le lendemain matin. Il existe aussi des huiles et crèmes capillaires spécial nuit sans rinçage qui vous feront de beaux cheveux.

Un corps à protéger
Même si le reste du corps n’est pas exposé, il subit également les dommages du froid. La peau tiraille et craquelle plus qu’à l’accoutumée. Hydratez votre peau régulièrement, matin et soir si nécessaire. Si votre crème hydratante classique ne suffit pas, ou que vous subissez des froids intenses, optez pour des crèmes plus riches et plus grasses qui vous protégeront plus, comme les crèmes spéciales peaux atopiques.
Les talons sont généralement très touchés en cette saison. Prenez en  bien soin car les crevasses aux pieds peuvent devenir douloureuses. Hydratez-les avec des crèmes spécifiques anti-crevasses, surtout avant le coucher pour que la crème ait bien le temps de pénétrer.

Hydratation spécial Ski
Au ski, il faut non seulement se protéger du froid intense mais aussi des rayons du soleil puissants qui se réfléchissent sur la neige. Il s’agit d’adopter des soins spécifiques spécial  Montagne à la fois hydratants et qui protègent des UV. Sticks à lèvres anti-uv et crèmes solaires à fort indice ne sont que trop recommandées sous peine de finir avec un bronzage couleur carotte brûlée !

 

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